La fondue

Astuce anti-grippe

ça faisait trois jours que j'étais clouée au lit avec 40 de fièvre. Alors hier soir, j'ai décidé le remède de mon coéquipier Antoine, les bons tuyaux. La recette : faites infuser 1/2 verre d'eau de vie de mirabelle de Lorraine, trois sucres, un clou de girofle, de la cannelle et de l'eau bouillante. Puis direction le dodo, en prenant soin, si vous dormez à l'étage, de bien tenir la rampe d'escalier. Vous allez transpirer comme un goret tout la nuit mais au lever du jour, le vilain rhume aura pris une bonne claque. C'est bien simple, ce matin, j'ai fait une rando-course de trois heures. Attention à ne pas trop forcer tout de même.

Choix cornélien

Test du Pemmican

Antoine a ouvert le bal il y a deux jours. Verdict : c’est fort. Je viens de lui emboîter le pas. Disons que que c’est un peu spécial. Il faut, en effet, le mélanger avec des féculents. Conservé à température ambiante cela ressemble à du compost. Au frigo, coupé en barre, on dirait des barettes de hasch. Points intéressants : c’est tellement gras que ça se conserve sans problème une semaine et c’est très calorique (1000 calories pour 200 g)  !!!!

A la lumière de cette découverte , j’ai conçu mon plan bouffe pour la semaine : un maximum de calories pour un poids et un prix mini :

Semoule précuite à la vapeur : un kg, 3500 calories , 3euros

Riz pré-cuit à la vapeur : un kg, 3500 calories, 5 euros

Purée : un kg, 3500 calories, 6 euros

Deux sachets de pemmican : 400 g, 2000 calories : 15 euros

Spordej 7 doses : 700 g, 3500 calorie : 20 euros

Total : 16500 calories (14 000 calories obligatoire), 49 euros, 4 kg 100

Pour tout savoir sur le pemmican

http://collections.ic.gc.ca/notukeu/pemmican1.htm)